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Au lendemain du premier match de préparation. Les U19 qui avaient joués ont pu faire une séance de musculation. Il n'y avait pas de programme précis lors de cette séance.

Les joueurs sont plus ou moins libres mais conseillés, ils se fixent leurs propres objectifs mais doivent travailler uniquement les muscles du haut du corps puisque la séance a eu lieu à J+1 après le match.

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